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냉방병1
여름철 냉방병 주의하기
장마가 끝나고 본격적으로 폭염이 시작되었다. 전국적으로 낮 온도가 34도까지 오르는 등 무더위가 계속되고 있다. 그래서 실내에 에어컨 사용량이 급격하게 늘어나고 있으며 바깥은 폭염이지만 실내는 오히려 추운 경우가 생기고 있다. 이렇게 실내외 온도 차가 5도 이상일 경우 사람의 자율신경계가 병이 나게 되는데 이 병이 바로 냉방병이다.1️⃣ 냉병병 증상감기에 걸린 것 처럼 오한, 두통, 어지럼증 발생하거나 온도 차에 따른 혈류 변화로 얼굴, 손, 발이 갑자기 차갑게 느껴지고 이유 없이 가슴이 두근거리는 증상이 발생한다. 여성이라면 호르몬 영향으로 생리 불순 발생한다.2️⃣냉방병 예방냉방병을 예방 하는 방법에 대해서 소개한다.💡실내외 온도차를 줄인다.외부 기온에 맞게 실내 온도를 조절해 그 차이를 5도 수준..
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