반응형
평온한 육아1
화내지 않고 양육하는, 부모 감정 조절 실천법
부모 감정 조절법은 육아 스트레스와 분노, 불안, 피로를 건강하게 다스리는 일상을 만드는 데 꼭 필요한 팁입니다. 이 글을 통해 효과적인 감정 조절 방법과 실천 노하우를 자연스럽게 배울 수 있습니다.부모 감정 조절법, 평온한 육아의 첫걸음아이를 키우는 부모님이라면 한 번쯤 욱하는 감정에 휩싸여 후회한 경험이 있을 것입니다. 일상적인 훈육, 반복되는 일과, 예상치 못한 아이의 행동 앞에서 스스로를 다스리는 것이 쉽지는 않습니다. 하지만 감정 컨트롤 능력이야말로 행복한 부모와 건강한 아이의 첫 시작임을 잊지 마시기 바랍니다. 이 글을 끝까지 읽으시면, ‘후회 없는 훈육’과 ‘긍정적인 양육 환경’의 비결을 깨닫게 됩니다.감정 수용과 분명한 의사표현부모 감정 조절의 첫 단계는 자신의 감정을 억누르거나 숨기는 것..
반응형